Stressbewältigung - Achtsamkeit im Umgang mit sich und anderen (Zertifikatslehrgang) Teil 1

Achtsamkeit, Resilienz und Potentialentwicklung helfen im Alltag mit Stress umzugehen ebenso wie eigene Ziele und Potential zu erreichen. Für Bestatterinnen, Trauerrednerinnen und Moderatorinnen von Trauergruppen ist der achtsame Umgang mit Gefühlen ein wesentlicher Teil der täglichen Herausforderungen. Im Seminar werden entsprechend einsetzbare Techniken ebenso Raum für Austausch und Erholung zur Stärkung der eigenen Resilienz vermittelt. Denn, nur wer selbst Kraft besitzt, kann abgeben. In den beiden Wochenendkursen, die sich speziell an Frauen im Bestattungsberuf wenden, wird neben praktischen Übungen auch die Vermittlung der Techniken an andere Interessierte weitergegeben. Ziel ist es dabei, die eigenen Kompetenzen zu vertiefen und zu lernen, wie Sie sich und anderen Menschen konkret ermöglichen können, ihr bestes Selbst zu (er-)leben. Mit diesem Zertifikatskurs über 32 Stunden erwerben Sie eine solide Methodenkompetenz und die Möglichkeit einer anerkannten Zertifizierung im Bereich Mindfulnesstraining. Eine Mitgliedschaft im In-Me Verband ist möglich.

Termin: 10.10.2020 - 11.10.2020
Ort: Heiligenhafen, Bundesverband Deutscher Bestatter e.V.
Dauer: 2 Tage
Uhrzeiten: Sa.: 9:00 – 17:00 Uhr, So.: 9:00 – 16:00 Uhr
Nr: 4738

Dozent/in:

Andrea Mills

Andrea Mills
Andrea Mills studierte Literatur- und Sprachwissenschaft an der Freien Universität Berlin. Sie besitzt mehrjährige Erfahrung als Trauerrednerin und arbeitet als Trainerin und Coach. Sie ist Mitglied in Prüfungsausschüssen der Handwerkskammer Düsseldorf.



Kosten:

438,90 € für Mitglieder zzgl. MwSt.
546,00 € für Nichtmitglieder zzgl. MwSt.

Leistungen:

zzgl. Kosten für Tagungsgetränke 7,56 € zzgl. MwSt.
zzgl. Kosten für Mittagsimbiss 20,00 € zzgl. MwSt.

Für die Übernachtung und das Abendessen sind Sie Selbstbucher / -zahler.
Die Zimmer können über uns mitgebucht werden, Preis je Zimmer/Nacht 170,00 €.
ACHTUNG: Bei Buchung der Übernachtung/Vollpension über den Fachverlag fallen 1,00 € netto pro Tag Bearbeitungsgebühr an.

Bei Teilnahme an diesem Seminar sowie dem folge Seminar im Oktober (Seminar Nr. 4739) ist eine Zertifizierung als Practitioner Mindfulness Level 1 möglich.
Die Seminare sind voneinander unabhängig buchbar.

Inhalte Teil 1
•    Ziele entwickeln und wie unser Gehirn uns dabei unterstützt
•    Körper und Geistverbindungen fördern
•    Verhaltensveränderungen bei sich und anderen bewirken
•    Praktische Entspannungs- und Meditationstechniken 1
•    Kommunikation mit sich und anderen fördern
•    NLP-Techniken: u.a. Sinneskanäle und Methoden entdecken 1

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