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Verlust und Trauer gehören zu jedem Leben. Sie verändern uns und
unsere Lebenseinstellungen. Immer wieder nehmen wir Abschied und brechen neu
auf. Diese Erfahrungen sind leidvoll, können aber auch bereichern. So
erfahren Trauernde Hilfe, wenn sie sie zulassen oder auch suchen.
Das Buch will Trauernden Orientierung geben, Einsamen helfen, sich wieder
in eine Gemeinschaft zu integrieren, Verständnis für die Trauer fördern,
die notwendige Spannung von Rückzug und Begegnung aufzeigen und gesunde
Heilungsprozesse anstoßen. Es werden viele Impulse für Trauernde
selbst, aber auch für Menschen, die mit Trauernden Umgang haben, gegeben,
die auf langjährigen Praxiserfahrungen basieren.
Es wird deutlich, dass in jeder Krise eine Chance steckt. Dabei wird einfühlsam
unterschieden zwischen Mitleid und Mitgefühl, Loswerden oder Loslassen,
heilsamer und pathologischer Trauer, der Trauer von Männern, Frauen und
Kindern. Rituale werden aufgezeigt, die Gefühlen Raum geben und sie zugleich
ordnen und lenken. Der praktische Leitfaden für die Trauerarbeit beruht
auf Erfahrungswerten aus der Trauerbegleitung, Familientherapie, Supervision
und Meditation.
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